Campanha contra o desperdício alimentar

Felicidário

Ilustradores de grande gabarito dão cor a uma sujestão por dia para ser mais feliz... aos maiores de 65 e não só (acho eu).

01 Janeiro - "A felicidade é abrir uma conta no Facebook... mas sem a ajuda do neto", por Afonso Cruz.

02 janeiro - "A felicidade é falar com um estranho", por André da Loba.

Se é difícil definir a felicidade aos 20, aos 30 e aos 40, imaginem aos 60 ou aos 70. Foi por isso que nasceu o Felicidário. O Felicidário é um calendário e também é uma espécie de dicionário com 365 definições práticas de felicidade. Aos 65, a felicidade é arrumar as botas e fazer crochet, é gozar o dolce fare niente ou fazer aquilo que nunca se fez? Todos os dias, durante um ano, o Felicidário sugere uma nova ideia de felicidade para maiores de 65 anos.


No Felicidário, a felicidade não tem idade e é ilustrada por Afonso Cruz, André Letria e Ricardo Henriques, André da Loba, Aka Corleone, Bernardo Carvalho, Carolina Celas, Irmão Lucia, Julio Dolbeth, Madalena Matoso, Maria Imaginário, Tiago Albuquerque e Yara Kono.


Vale a pena espreitar o FELICIDÁRIO.


(resolvi incluir este post nos "labels" restauros e solidariedade porque acho q o Felicidário pode mesmo "ajudar" a "restaurar" a vida de alguém...)

Tudo arrumado! (finalmente)

Já sabem (de post´s antigos) que se há coisa que detesto fazer são as trocas de roupa, nas mudanças de estação.
Infelizmente, roupeiro só há um e este processo tem q ser feito duas vezes por ano. SECA!
A parte boa da coisa, é que separo imensa coisa para dar a quem precisa.

Há umas semanas (uma ou duas), o frio apertou e vi-me obrigada a ter que ir buscar os sacos da roupa quente. Tirei o q precisei e alí ficaram. Na altura não tive tempo para arrumar... Na minha situação, é quase escandaloso dizer que "não tive tempo" mas foi um bocado verdade. Durante o dia estou ocupada com outras coisas (bem mais interessantes e urgentes do q arrumar roupa) e à noite não dá. Está escuro e vê-se mal. E, muitas vezes só me lembrava desta tarefa quando me ia deitar e via os sacos. Fechava logo os olhos para não ver a desarrumação nem pensar no assunto.
Hoje, teve mesmo que ser!
Não gosto nada e adio o mais q posso mas depois... gosto tanto de ver tudo arrumadinho. Até dá gosto abrir as portas do roupeiro. (quanto tempo é q se aguentará assim?!)

Outra coisa que me faz sentir bem hoje: um saco (IKEA) de roupa entregue!

A SMUP PRECISA DA NOSSA AJUDA!!!

Tal como falei aqui, a SMUP precisa da nossa ajuda!!!
Neste momento, esta Sociedade centenária da freguesia da Parede (fundada em 1899), depende do nosso voto para poder (re)abrir as portas de "cara lavada".

Numa tentativa de arranjar financiamento para concluir as obras de requalificação, a SMUP candidatou-se ao Orçamento Participativo de Cascais e passou à fase final. É o projecto número 22.

OP 22 Requalificação da SMUP - Sociedade Musical União Paredense - Requalificação do edifício da SMUP e do espaço polivalente dedicado às artes performativas. (clica na frase para ver o vídeo)

Esta "fase final" consta de uma votação via telemovel, a nível nacional , que está a decorrer desde o dia 20 deste mês e que se prolonga até ao dia 20 de Outubro. (pode votar qualquer pessoa de qualquer parte do país)

Para votar na SMUP:

enviar SMS grátis
para o número 3232
com a mensagem: OP(espaço)22
Recebe-se sempre uma mensagem de confirmação da votação!

Como vês... É Fácil! É barato! e, se Deus quiser (e se tu ajudares), vai dar milhões... de actividades giras em que podes participar!

AGORA..., TOCA A VOTAR E A DIVULGAR!!!

A SMUP ficará eternamente agradecida e, se ganhar a votação, compensará os seus fãs com muitas e maravilhosas actividades para todas as idades.

P.S. - Vota de todos os telemóveis que encontrares!! nem que tenhas que os roubar (por uns momentos, claro). E o melhor é começar já para não cair no esquecimento :)

OBRIGADA A TODOS!

Núcleo de surf e Mar da Parede - NSMP

Uma das coisas que tenho andado para falar aqui é do Núcleo de Surf e Mar da Parede.

Este Núcleo, foi criado recentemente por um grupo de amigos residentes na Parede, na sua maioria surfistas, frequentadores assíduos das praias das Avencas e Parede, preocupados com o ambiente (e com as barbaridades que se têm feito nestas praias) e... fãs da SMUP (Sociedade Musical União Paredense)!

A ideia do NSMP é, entre muitas outras coisas, reactivar a SMUP!
Muitas das actividades que a SMUP tinha ficaram a "meio gás" (ou pararam mesmo) devido às obras de recuperação/ reabilitação do edifício. Estas obras, da responsabilidade da CMCascais, estão paradas há meses... a 1/3 da sua concretização por falta de verbas.

O recém nascido NSMP, para a sua inauguração, levou a banda da SMUP a tocar na praia da Parede: A banda vai à praia. Foi um acontecimento inédito tanto para a banda, como para os habitantes da Parede e arredores. Aqui, venderam-se limonadas fresquinhas, cujas receitas reverteram integralmente para a SMUP (grão a grão...). Infelizmente, não pude estar presente mas, segundo dizem (e comprovado em imagens), foi um verdadeiro espectáculo!
Nesse mesmo fim de semana, os membros deste grupo dedicaram-se também à jardinagem. Cavaram, plantaram espécies endémicas e revezam-se com as regas, recuperando assim, alguns espaços abandonados da praia da Parede.

Muitas outras actividades estão para vir... estejam atentos!

O blog do N.S.M.P., aqui

RestaurantWeek Cascais

Cerca de 30 restaurante de luxo de Cascais aderem (mais uma vez) à iniciativa do RestauranteWeek.
Em "época baixa", os restaurantes abrem as portas à população com a proposta de um menu a preço muito acessível e solidário. O menu a 19€ + 1€ que reverte para uma entidade de solidariedade social.
É mesmo de aproveitar! acaba já no dia 29.

Mais informações e lista de restaurantes aderentes (com os respectivos menus) aqui.

Feito!

Uma das coisas q tinha na minha lista de tarefas para esta fase de "reformada" era ir dar sangue. Tenho tido um papelinho, com as datas e horários das recolhas na porta do frigorífico mas tal como disse aqui, não tem sido fácil.

Só hoje foi possivel realizar a tarefa (quase sonho) de voltar a contribuir. Hoje de manhã dirigi-me a um autocarro do Instituto Português do Sangue e já está! As minhas hemácias, leucócitos e plaquetas já estão a caminho de ajudar alguém. E eu, sinto-me bem!

Ainda vais a tempo!

Quem quiser contribuir para a campanha que falei aqui, ainda vai a tempo!
Podemos entregar os contributos* até dia 15 deste mês.

* contributos mais urgentes: casacos, cobertores, roupa quente, sapatos, roupa interior (camisolas interiores, meias).

Embora agora seja mais urgente a roupa quente, se tiverem roupa de verão, também podem envia-la (que será igualmente benvinda e distribuida por quem dela precisa).



(os meus amigos, que gostavam de colaborar mas que não possam ir levar os "contributos", podem dar-me a mim que eu encarrego-me de os entregar)

Coração Português

Apesar de todos os evidentes (e, penso que incontornáveis) defeitos dos Portugueses, temos q admitir que, no que conta a solidariedade, tem que se lhes (nos) “tirar o chapéu”!

O povo Português tem, realmente, um coração enorme!
mesmo na penúria e na angústia do q será o dia de amanhã, dá aquilo que tem com um sorriso da cara! Dá alimentos para o banco alimentar, dá agasalhos para os sem-abrigo, dá livros para áfrica e até dá do seu próprio sangue e medula óssea! Dá para Portugal e dá para o resto do mundo. Dá porque "alguém está pior que eu"...

E depois, ouvir nas notícias que, apesar da nuvem negra (chamada “crise”) q se aproxima, os números das dádivas aumentaram. Sabe muito bem. Enche o coração, a alma e o orgulho de ser portuguesa. Este "dar" sem espera nada em troca não é para todos. Duvido q hajam muitos povos assim… É louvável e, sem dúvida, um exemplo a seguir.

Estou contigo, Leonor!

E ainda há quem nos trate por "LIXO". Só mesmo quem não nos conhece...

dar sangue

Esta história (dramática) do filho do futebolista, lembra-me q já não dou sangue ha uns bons anitos...

Em Faro, era bem mais fácil ir dar sangue do que aqui pelos arredores de Lisboa. Para além do hospital ser ali ao virar da esquina, podia aparecer-se lá em qualquer dia da semana, na parte da manhã, q a coisa resolvia-se. Também havia campanhas promovidas por várias entidades, com recolhas fora das unidades hospitalares. Lá (em Faro) como tudo é perto, era muito fácil aderir.

Por cá, a coisa complica-se. Por cá (e actualmente), os hospitais já não fazem colheitas diárias. Porquê, não sei!! mas com tanta falta de sangue e de dadores, como dizem..., acho estranho! Por várias vezes que tive que ir a algum hospital (expl: Cascais, Sta Maria e curry cabral), lembrava-me "ok! já q estou aqui a apanhar seca, posso aproveitar para ir dar sangue..." Qual quê?!!... isto já não é assim tão simples. Parece-me que agora (não tenho a certeza absoluta), quem quer dar sangue, tem que se dirigir ao Instituto Português do Sangue. Boa! fica-me mesmo à mão! (estou a ser irónica!).

Por cá (Cascais) também há campanhas em carrinhas itinerantes, é verdade! mas, a dificuldade é ter diponibilidade "no dia tal entre as horas x e y". Se não puder naquele dia e naquelas horas, já não dá.

Mas q seca! uma pessoa tem sangue raro, quer ajudar e só complicam. Uma pessoa até tem boa vontade mas não exageremos!... já não basta obrigarem-nos a comer bifanas às 8h da manhã, espetarem-nos uma agulha gigante no braço, sugarem-nos o sangue até ao tutano e ainda estão à espera q uma pessoa vá toda contente, lá para trás do sol posto, para ser torturada?! E pior... ter que, toda fraquinha e chupadinha, fazer o caminho de regresso.

É claro q, perante os factos, as minhas possíveis dádivas vão sendo consecutivamente adiadas. Mas, está realmente na altura. Tenho q tratar disto! Até porque a vida está má e, como dadora de sangue, não se pagam taxas moderadoras nos centros de saude nem nos hospitais. Nada mau! (o melhor é calar-me! não venha de lá a Troika, o FMI e o novo OE e ainda retirem este - e q eu saiba - único benifício)

A verdade, verdadinha é que uma pessoa vem de lá fraquinha e chupadinha mas com um grande sorriso nos lábios.

CTT solidário

A época Natalícia é muito propensa a estas ondas solidárias e ainda bem!
Ainda bem q o Natal existe e q as pessoas ficam mais sensíveis e dispostas a ajudar os mais necessitados (mesmo aquelas q não são religiosas, têem bom coração e colaboram).

“EDUCAR É INCLUIR- Livros para a Luanda Sul (Angola)” é o nome da campanha dos CTT que teve início no dia 10 de Novembro e que se prolongará até dia 23 de Dezembro.

Esta campanha tem em vista recolher livros doados pelos portugueses que serão transportados gratuitamente pelos CTT em Embalagens Solidárias (fornecidas nas estações dos CTT) para África.
Os livros a recolher devem obedecer à seguinte tipologia: livros infantis e juvenis, livros técnicos, atlas, dicionários, enciclopédias, gramáticas de português, banda desenhada, e literatura de autores de língua portuguesa.

Não fiques indiferente!!

Está a aproximar-se aquela fase (que eu odeio) de ter q trocar as roupas de verão pelas roupas de Inverno. Mas desta vez, acho q não me vai custar assim tanto porque tem um objectivo solidário.

Passo a explicar:
uma amiga minha faz parte da associação Kutsemba, que está a fazer uma campanha de recolha de agasalhos, cobertores e afins para entregar aos sem abrigo (q, infelizmente, cada vez são mais) da área metropolitana de Lisboa.

Juntando o útil ao agradável, é uma boa oportunidade para fazer com que a mudança de estação no guarda roupa seja menos dolorosa. (yupi)

Então, se quiserem aproveitar esta "onda solidária", façam como eu! Toca a vasculhar os roupeiros e armários em busca de roupa que já não usam e cobertores ou mantas que já só lá estão a ocupar espaço. Depois é só entrarem em contacto com a Kutsemba para combinar o local de entrega das coisas até ao fim do mês de Novembro.

O material recolhido será depois distribuido durante o mês de Dezembro. Se alguém se quiser juntar na distribuição é muito bem vindo!

Podem e devem divulgar esta campanha!!

Kutsemba:
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